Blog nielen o menštruácii
Častá menštruácia ako zdroj novodobých ženských ochorení
Každá doba prináša so sebou trendy, ktoré sa odzrkadľujú aj na problémoch, aké riešia ženy so svojimi lekármi.
5 krokov k zdravej menštruácii
Zdravá menštruácia je snom každej ženy, ktorá niekedy pocítila nepríjemnosti spojené s menštruačným krvácaním.
V klimaktériu nemusíte trpieť
Po poslednej menštruácii sa niektorým ženám zmení život o 180 stupňov a kvalita života rapídne klesá.
Chcete znížiť dôsledky PMS? Udržte svoj stres pod kontrolou.
U mnohých žien môže byť menštruácia veľmi stresujúce obdobie. Silné krvácanie a rôzne druhy bolestí zvyšujú podráždenosť, a tým aj stres.
Pekelná cesta do práce
Už ste niekedy niekoho počuli povedať: „Mal som pekelnú cestu do práce?“ Poďme si položiť niekoľko otázok. Koľko denne cestujete?
Prvá menštruácia v živote mladej ženy
Keď ste si už u svojej dcérky všimli viditeľné zmeny na tele – začali jej rásť prsia, na ohanbí a pod pazuchami sa objavili chĺpky – a na menštruáciu ešte čakáte.
Ako cvičiť s myómami alebo silným menštruačným krvácaním?
Počuli ste už niekedy o cvičení katami, welldance alebo pound? Skúsili ste už cvičenie na trampolínach alebo piloxing či bokwu?
4 zdravé spôsoby, ako sa rozmaznávať počas PMS a menštruácie
Aaaaaaaa je to tu zas. Nastal presne „ten týždeň“ v mesiaci, kedy si želáte zmiznúť z planéty a nemusieť s nikým komunikovať
Myóm vás nemusí pripraviť o maternicu
Každý mesiac ten istý scenár. Bolesti, desiatky minutých tampónov, vložiek, neustály strach z pretečenia a nálada pod psa.
7 tichých príznakov myómu maternice
Extrémne silná menštruácia, časté močenie či dokonca ťažkosti s trávením. Aj to môžu byť varovné signály myómu maternice.
Gynekologička: Menštruácia je zásadný ukazovateľ zdravia ženy
Pre mnohé ženy nevítaný hosť, ktorý ich s komplikáciami navštevuje každý mesiac.
Prekvapenie s následkami
Čakal ma rušný deň. Doobeda som strážila trojročné dievčatko, ktorého mama sa mi ozvala na inzerát.
10 zaujímavých faktov o menštruácii
Myslíte, že viete všetko o menštruácii? Toto ste možno netušili. Prinášame vám 10 prekvapujúcich faktov o vašej perióde.
Aj myómy sú o menštruácii…
Problémy s menštruáciou môžu byť u žien signálom rôznych zmien v tele. Niektoré výkyvy od normálu sú prechodné.
Keď zodpovednosť má cenu života
Možno by sa zdalo, že v našej „preinformovanej“ a otvorenej spoločnosti sa dnes dokážeme otvorene porozprávať o čomkoľvek.
Čo slovenské ženy nevedeli…
Milé dámy, viete, koľko krvi žena stratí počas jednej menštruácie? Skôr, ako sa začítate ďalej, skúste si tipnúť.
Od silnej menštruácie a anémie k myómom
Málokrvná som v podstate každý druhý rok. Vraj kvôli silnej menštruácii. A tak som sa na presviedčanie dcéry vybrala ku gynekológovi.
Peripetie s vložkami
Prvú menštráciu som dostala, keď som mala dvanásť a pol roka. U nás doma som bola tretia žena v poradí, po mame a o päť rokov staršej sestre, ktoré vypracovali slušný systém prežitia počas „našich dní“.
Ako hovoriť s dcérou o prvej menštruácii?
Samozrejme, o menštruácii sa každé dievča dozvie skôr či neskôr. Jedna vec je vidieť ju u mamy, sestry, spolužiačky a iné ju naozaj „dostať“. A že to je darček na najmenej tridsať rokov, o ktorý až tak nestojíme, ale...
Pozor na krvné zrazeniny
Môžu sa zdať ako prirodzená súčasť vašich dní, v skutočnosti sú varovným signálom. Zrazeniny v menštruačnej krvi môžu byť predzvesťou zdravotného problému.
